Стресс и бессонница разрушают защитные механизмы иммунной системы

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) – одно из наиболее распространенных психических заболеваний в мире, часто сопровождающееся нарушениями сна, такими как бессонница. Распространенность ГТР резко возросла за последние несколько десятилетий, причем женщины страдают от него чаще, чем мужчины. У молодого поколения наблюдаются более высокие показатели тяжести ГТР по сравнению со старшим поколением. Генерализованное тревожное расстройство характеризуется постоянными и чрезмерными тревогами, которые мешают повседневной жизни и могут сопровождаться физиологическими симптомами, включая боль в груди, головокружение и одышку. Недавние исследования показали, что тревожные расстройства повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность и инсульт. Действительно, эта связь между проблемами психического здоровья и физической устойчивости предполагает, что тревога – это не только психическая, но и системная проблема. Поэтому понимание того, как генерализованное тревожное расстройство и бессонница нарушают физиологические системы, особенно иммунную функцию, имеет важное значение, поскольку это может помочь объяснить, почему люди с тревожностью и нарушениями сна проявляют повышенную восприимчивость к инфекциям и имеют повышенный риск развития хронических заболеваний, аутоиммунных расстройств и рака. Иммунная система – это ключевая система, защищающая организм человека от вторжения патогенов и чужеродных тел. NK-клетки, также известные как врожденные эффекторные лимфоциты, представляют собой группу крупных гранулярных лимфоцитов, составляющих 5-15% лимфоцитов периферической крови. Они имеют решающее значение для иммунного надзора, поскольку могут идентифицировать и уничтожать аномальные клетки хозяина без предварительной сенсибилизации.

Целью данного исследования было изучение взаимосвязи между тревожностью, бессонницей и иммунной функцией, с особым акцентом на естественных клетках-киллерах (NK-клетках).

Методы

Поперечное исследование было проведено в Университете Тайбы в Медине (Саудовская Аравия) с участием молодых студенток в возрасте до 25 лет. Сбор данных осуществлялся в ходе непосредственного взаимодействия исследователей и участников с помощью специально разработанной анкеты. 

В первой части анкеты собирались социально-демографические данные, включая возраст, семейное положение, курение, физическую активность, потребление кофеина, вопросы о специальности студента, курсе обучения и среднем балле успеваемости.

Вторая часть анкеты оценивала уровень симптомов тревоги с использованием валидированного 7-пунктного опросника генерализованного тревожного расстройства (GAD-7).

Третья часть была посвящена оценке трудностей со сном. Участники заполнили валидированный опросник, состоящий из восьми пунктов, известный как Индикатор состояния сна (SCI), для оценки бессонницы и их режима сна.

У каждого участника были взяты образцы крови в пробирки с ЭДТА для измерения профилей иммунных клеток. Процентное содержание NK-клеток и их субпопуляций определяли с помощью метода проточной цитометрии. Перед оценкой поверхностных маркеров NK-клеток проводили предварительную сортировку клеток по лейкоцитам, одиночным клеткам и живым клеткам. Количество NK-клеток и их субпопуляций определяли из общего числа лейкоцитов, умножая полученное число на процентное содержание клеток CD3, а затем умножая полученное число на процентное содержание каждой субпопуляции NK-клеток.

Образцы крови с ЭДТА были отправлены в медицинский центр Нуджуд (Мадина, Саудовская Аравия) для проведения общего анализа крови (ОАК).

Результаты